Desconstipador Nasal

Una encuesta poblacional a usuarios de lavados nasales con agua de mar concluyó que los principales beneficios son la reducción de la congestión nasal, la mucosidad y la dificultad para respirar, así como el acortamiento de los días de enfermedad y el menor consumo de medicamentos.

Recientemente se ha realizado un estudio con los principales especialistas involucrados en la recomendación de la higiene nasal con agua de mar, con el objetivo (entre otros) de analizar su opinión sobre los efectos beneficiosos de su uso, pautas y condiciones de salud para llevar a cabo su recomendación. Algunos puntos concluyentes del estudio son:

• Contribución de los oligoelementos

Los expertos profesionales encuestados llegaron a la conclusión de que los efectos beneficiosos del agua de mar en la funcionalidad de la mucosa nasal podrían deberse a la exclusiva composición de oligoelementos y alcalinidad del agua marina. Las soluciones de agua de mar contienen sodio y cloro, como las soluciones salinas fisiológicas estándares, pero además tienen bicarbonatos y oligoelementos. Estos oligoelementos han revelado efectos positivos en diferentes procesos celulares que favorecen la funcionalidad de la mucosa nasal. Por otro lado, el ion bicarbonato que contienen, reduce eficientemente la viscosidad del mucus y, por tanto, facilita su eliminación. Así, numerosos estudios han descrito que el pH (7,9) alcalino del agua marina favorece el movimiento ciliar de la mucosa.

• Tratamiento no farmacológico.

Los lavados nasales con agua de mar podrían considerarse un tratamiento no farmacológico que aporta beneficios más allá de la simple higiene, aliviando la sintomatología (como en el caso de la congestión nasal), contribuyendo al control de la enfermedad y a la prevención y/o reducción de complicaciones o recidivas.

• Presentación en spray

Debería potenciarse el uso de soluciones nasales mediante dispositivos ergonómicos en spray que permitan la microdifusión o pulverización a baja presión frente a los sistemas de irrigación o chorro.

¿Cómo hacer un lavado nasal con agua de mar?

1. Inclina la cabeza hacia un lado.

2. Introduce el aplicador suavemente en la fosa nasal contraria al lado que has inclinado la cabeza.

3. Presiona el aplicador brevemente.

4. Permite que salga todo el líquido y seca tu nariz. A continuación, repite la operación hacia el otro lado.